jävlaskitportal

nu är jag så sjuuukt less på blogger!
kan helt plötsligt inte logga in ens från min dator!
(nu sitter jag vid pumas)

eller är det min dator det är fel på? Oo
hursomhelst
ska jag snart byta!

men nu ÄR DET FEST!!!!

MASKINEN IKVÄLL!!!!!!!!!!!!! :D :D :D


känn the happiness!!!

men griiiiin

det här vädret gör mig deprimerad!!! :C
och dessutom står det både på yr och smhi att det är sol i umeå,
JUST NU!


wtffff
vilket skämt meteorologer är egentligen.
hur kan man jobba med nånting och inte kunna ett skit om det?
alltså, om de inte ens kan säga vilket väder det ÄR JUST NU bevisar det ju bara det jag har misstänkt länge - väderprognoser är SÅ FEJK! det är bara nåt de gör för syns skull! DE HAR EGENTLIGEN INGEN JÄVLA ANING om vad det är eller kommer bli för väder!!!!!!!!!

fan vad nice det skulle vara egentligen att ha ett jobb där man inte behöver göra nånting rätt, och bara kan skylla på att "en prognos är bara en prognos".
jag ska nog bli meteorolog.

ont i magen

det är verkligen som olga säger, yoghurt och müsli är inget annat än godis!
unnade mig lite idag för alexander har börjat köpa hem såna där asgoda "crunchies", och åååh
so much sugaaar
har haft som ont i magen hela dagen efter det, och det har känts precis som om jag skulle ha fikat bullar eller vad som helst!
dåligt dåligt
precis vad jag inte behövde!

annars har det gått bra i helgen, min första inget-godis-alls-helg!
har låtit mig äta godis (i måttliga mängder) en kväll i veckan för att inte bli helt knäpp, men förra helgen kände jag ändå att, nä, jag behöver faktiskt inte!
så den här helgen testade jag, och det gick ba bra!
det som sitter kvar är ju förstås det evinnerliga fredagsmys-tänket, att man vill ha nåt bara för att det ska bli lite speciellt och lite mysigt. men jag övervann det!
bortsett från att jag åt en fruktsallad på jordgubbar och kiwi.
så visst, jag är inte hardcore.
men jag tycker frukt är okej!
ibland, man ska förstås inte äta 2 kg frukt per dag heller!


åh. nu börjar veckan igen.
varför är helgen så kort??
:C
är sjuukt otaggad på veckodagarna just nu.
(pga av att jag bara gör samma sak varenda dag, som jag whinade om alldeles nyss)

men men
snart juni!
snart sommar!
snart är alexander ledig! ^^

och snart MASKINEN! :D :D

känn peppen!

pride

idag är jag faktiskt stolt över mig själv!!

1. dödade en spindel! helt själv!

2. läste en mycket inspirerande artikel om fett vs. muskelmassa, och tränade sen EXTRA HÅRT ikväll! ^^
mmm, the pain! heh

vägning imorrn... wääh
Oo

fett less

åååh
dagarna är så tråkiga just nu!
varendaste liten dag består av samma sak, plugga, promenera, träna, plugga, promenera, träna... och det eviga planerandet att få in det mellan hardys mat-och-sov-tider. samt hoppas på att han är på bra humör och överhuvudtaget låter mig göra nåt!
men jag har en deadline!
eller två, 31 maj för plugget och 18 juni för beachen. haha :P
nä, naturligtvis ska jag inte sluta träna bara för att vi åker till spanien (mitt officiella "nu är det sommar"-datum) så det är väl inte en deadline egentligen. men.

men jag har dåligt samvete också för jag känner att hardy blir så understimulerad när det enda han får göra är sova, leka själv när jag pluggar och sitta still i vagnen när vi promenerar. :(
antar att det jag får prioritera bort är promenaderna. lillskrutten kan ju inte behöva ha tråkigt jämt!
det är bara synd för promenader funkar så bra för mig, de gör verkligen underverk för min förbränning!

fast i och för sig är det ju bara på dagtid det är såhär tråkigt. när alexander kommer hem blir det ju mer tid och mer lek. :)

nåja, snart är det fredag iaf!
och snart är det juni och tentan är bortgjord, ska jag se!
(självtröstning Oo)

älsklis!

det är så lustigt hur man kan bli så fascinerad av nånting som man blir av sitt eget barn!
jag vet att alla mammor säger det, men det ÄR verkligen så!
nu när hardy har blivit ganska stor och inte lika mycket bäbis älskar jag att sitta och tjuvkika på honom när han vågar sig ut på äventyr i huset och utforskar och liksom.. leker!
det är så himla kul att se att han har börjat hitta på små lekar!
man ser verkligen dag för dag hur han utvecklas till en liten person ^^
han har också börjat krypa fram till balkongdörrarna och så kan han stå där och kika ut i flera minuter. då undrar jag mycket vad han tänker på! :)
för han måste ju ha börjat tänka nu?
men hur tänker en ettåring? han kan ju inte tänka i ord eftersom han inte kan några ord! Oo
men det syns att han verkligen funderar på saker ibland!

och tänk att man snart ska få höra hans första ord!
aah det känns så overkligt att den där lilla fisen ska kunna prata! :D

nä, just nu känns det ändå som att man bara har en massa roligt framför sig! :)
(även om alla föräldrar som har stora barn kommer säga "små barn - små bekymmer, vänta du bara!", men det tar vi då! ;P)

en sån där duktigdag

ja, idag har vi jobbat!
eller, jag var "barnvakt" så jag jobbade inte så hårt.. men det finns ju inget som slår att se på när andra jobbar, eller? ;P


ante hjälpte alexander att skrapa huset


och emma slipade trägrejer som skulle målas


hardy var mycket koncentrerad på sina leksaker... ett tag i alla fall


sen fick han även sällskap av william som hade tupplurat en stund


sen kom mormor och morfar förbi också
vilken tur!


pappa gillar också att se på när andra jobbar
;P
sen har jag roat mig med att träna nu ikväll medan de andra har följt Matchen.
gäsp
säger jag :P
eller alltså, det är klart att det är jättespännande eftersom sverige har chans att VINNA vm, men nä.. jag kan bara inte bring myself att se en hel hockeymatch!
(eller vilken sport som helst)
det är ändå lite roligt hur man kan vara så extremt olika.. jag menar, det finns säkert jättemånga som inte skulle kunna se ett helt avsnitt grey's anatomy om de ens fick betalt, medan jag är helt hooked och laddar ner avsnitten så fort de kommer ut!
på tal om det måste jag gå in på piratebay nu tror jag..

håår

men alltså va
läste just ett inlägg av underbaraclara om hur hon gjorde sin frisyr..
jag tyckte hon var jättefin på första bilden, och trodde att hon skulle typ visa hur man fick till ett lite "ruffsigt" lockigt hår och rak lugg, men neej
hon visade en uppsättning som gjorde henne astråkig och 10 år äldre! Oo

eller det kanske bara är jag, men jag tycker att 9,5 gånger av 10 slår utsläppt hår uppsatt!
men jag är ju lite omogen också
:P:P:P:P *räcker ut tungan och säger brrrlllrrlr*

känner mig lite osammanhängande, men det är för att jag har druckit en massa vin ^^
tänkte ta en bild typ
"screw mörk choklad och rödvin - vit choklad och vitt vin is the shit!"
men det är så mörkt så det blev bara dåligt
men jag var tvungen att smaka den där chokladen för jag har gått och tyckt att den har sett så GOD ut bara för att förpackningen är så FIN! :D


men i alla fall så har jag druckit vin. lådvin! värsta svennebanan!
det är därför jag är så svamlig :P
men det är ba kul! :D
:D

moget, blogger!

alla inlägg som har gjorts på blogger (blogspot.com t.ex) efter 11 maj har tydligen försvunnit pga deras "maintenance"!
vääääääääärt!

jag ska SÅ byta till blogg.se!

snart!

bajsbak

wege undrade om jag kunde baka till hans jobb imorrn, och jag älskar ju att baka så det gjorde ingenting att det var så kort varsel, men åååååh
allt blev BAJS!
fick inte göra nån glasyr på muffinsen för att han ville kunna ha dem i en påse, men tänkte ringla nåt fint mönster med lite smält choklad bara, men chokladen vägrade rinna!
wtf!
den ville bara vara typ.. klumpar!
typ jag tog lite smält choklad på skeden, men inte rann det, utan det hände ingenting..... och så blaff, kom det en stor klump!
aaaarg
så jag fick hitta på nåt annat. men det blev inte lika fint.
sur :C

sen skulle jag göra syltkakor (eller hallongrottor eller vad man kallar det) men de SMÄLTE i ugnen!
aaaaaaarg
googlade lite på fail och det verkar som att jag hade för lite mjöl. men JAG FÖLJDE RECEPTET FFS!
och så kanske det hade varit bra att ha dem i formar.
MEN DET STOD DET INGET OM.
:C


nä, nu går jag och lägger mig ><

utomhus

ja, trots vagn-böket har vi lyckats vara ute en del senaste dagarna.
det är så skönt att hardy verkar älska att vara ute för det känns som att jag har en hel del att ta igen från förra sommaren, som jag typ fick spendera inomhus och bli grillad i vår privata bastu (som köket, allrummet och vardagsrummet förvandlas till på somrarna), eftersom hardy var så liten och gnölig och bara ville vara i famnen men inte fick vara i solen. och vi inte fixade något parasoll förrän i slutet av sommaren ><

jaja, längtar sjukt mycket till den här sommaren ^^ den kommer blir så bra känns det som!

ska bara göra bort den-där-jäkla-tentan, som jag har insett är tredje gången jag pluggar till! Oo
(första gången när jag gick termin 2, andra när jag tänkte göra en omtenta under uppehållet för att ha den bortgjord)
den har blivit nån slags nemesis för mig Oo

ja
på tal om det kanske jag borde gå och plugga istället för att blogga

bjuder på lite utomhusbilder i alla fall:







på lekpark med henry igår

"inflyttningsfest"

det som igår skulle bli lite mysig grillning hos emma och ante blev helt plötsligt en liten mysig inflyttningsfest! :D


småkillarna stjäl kex av varann


grill!
(micke är inte en miniatyrmänniska, både wege och per är typ 1.90 och han står i nerförsbacke! ;P)


folk!


vi hade vin och JORDGUBBAR!
mmmmmmmmm ^^


micke lurade med alla att leka en mystisk lek
man skulle lyfta en påse med munnen och fick inte ta i golvet med nånting annat än fotsulorna
och påsen klipptes hela tiden ner närmare och närmare golvet!


ida var riktigt böjlig! Oo


men den som tillslut vann var faktiskt wege! :o
roligt att han var allra vigast trots att han är längst!
(vi andra skyller på vinet! ;P)
väldigt trevlig kväll hursomhelst!
som slutade med att nina for ut på krogen med sin igenopererade käke! :O
men det verkade ha gått bra!
vi svängde förbi en stund när vi var ute på promenad idag (SÅ skönt att bo nära!! :D)
men alltså, vagnen.
hardy HATAR att åka vagn nuförtiden!
och han vägrar sova i den!
det enda som funkar är att gå när han är pigg och låta honom sitta upp och äta kex! (eller nåt annat gott)
annars vrider han sig, skriker, sparkar, gråter, gnäller... och vägrar sova!
vi var ute och gick i en och en halv timme idag innan han tillslut gav upp och däckade! och då gick vi ändå ut när det var sovdags, så han var trött redan när vi gick.
jag fattar inte varför!
och det är sjukt jobbigt för jag vill verkligen vara ute och gå en massa för det är ju jättebra för förbränningen, men jag orkar bara inte när hardy ska vara såhär!
och ingen i hela världen verkar ha samma problem!
alla NORMALA barn älskar vagnen! ><
suck..
vi får väl se hur det går. man vill ju inte bara tvinga honom att ligga och skrika heller för då lär han ju inte få bättre associationer till vagnen. Oo
något råd?
någon?

brown without the sun

just brun-utan-solat mig, smink och hår kvar, sen ska vi promenera till emma och ante och grilla!
för i veckan flyttade de till BERGHEM!
så himla smart av dem alltså ^^
mycket närmare oss, och på helt rätt sida av älven! :D

men alltså, brun utan sol!
vilken fantastisk uppfinning!!
man kan ju se helt brun och somrig och fräsch ut, utan att behöva spendera en miljon dryga timmar i solen! :D
ja, jag är lite retard. jag gillar bara att sola typ en kvart, sen blir jag less! och ja, jag är en snart 23årig tjej och har aldrig testat brun utan sol.
men jag har alltid tyckt att det fejkas så mycket bland tjejer, och inte velat vara en sån som fejkar! (förutom hårfärg. alltid hårfärg!)
men jag vet inte om det är åldern eller vad men jag har nyligen bestämt mig för att göra ett ryck och blir mer... tjejig!
så jag har på senaste tiden införskaffat:
- brun utan sol
- foundation
- torrschampoo!

saker som jag aldrig tidigare ägt!
VÄRSTA tjejgrejerna! ^^
haha!


har både en sån och en riktig! :D
men nu måste jag springa!
emma undrar vart vi är!
seeen!
:o

xtravagnza - oh, how the mighty have fallen

alla som någonsin funderat på att gå med i xtravagnza
LÄS DET HÄR!
(eller lyssna, det är ett radioprogram)

men herregud.
alltså, jag hade ingen bra erfarenhet av xtravaganza - visst, jag gick ner i vikt, men när jag efter 5 veckor av VLCD-diet (soppor och shakes) och typ 2 av hård diet på vanlig mat (i princip enbart rent kött och grönsaker (LCLF ffs!) i miniportioner) failade och började "skåp-äta" allt sött och gott jag kunde komma åt när ingen såg mig, och gick upp nästan allt igen, fanns det tydligen ingen hjälp alls att få!
det var bara "ja, men då får du väl köra helfart (VLCD) igen då!"

och de här "mental träning" och coaching och personlig kostrådgivare gällde visst bara de första 5 veckorna, sen var man on your own.
jag pratade till och med med dem och ifrågasatte att jag betalade 900kr per månad (som jag var bunden till i 12 månader oavsett hur det gick för mig) för att få "personlig coaching" (kostrådgivning och personlig tränare), men kostrådgivaren hade som sagt inte tid med mig nu, hon hade nya grupper att ta hand om, och personlig tränare - visst, man fick en genomgång och ett "personligt" (standard) program, sen fick man boka tid om man ville träna mer med honom. men de fick en att känna sig så.. besvärlig. så jag körde på själv.
men efter ett tag blev jag så less på hela konceptet att jag slutade gå. (kände även att jag skämdes varje gång jag gick dit eftersom jag hade gått upp i vikt. men det visade sig ju att jag inte hade behövt bry mig eftersom ingen av dem nånsin frågade om hur det gick för mig när man sprang på dem..)

men jag hade ingen aning om hur SJUKT hela företaget är upplagt!
visst, jag känner mig lite mer vänligt inställd mot de som jag träffade där på "viktcentret" eftersom de tydligen jagades av their masters whips att tjäna, tjäna, tjäna pengar men inte fick se mycket av det själv.
min uppfattning när jag gick där var att de skodde sig jäkligt bra själva eftersom allt var så snordyrt, men tydligen var det ju själva moderbolaget xtravaganza som tog alla pengar.

men det värsta är ju ändå att de inte ens har någon forskning eller medicinska belägg för det de lär ut!
VLCD (very low calorie diet) ska ju tydligen bara ätas max 3 veckor, och om man vill fortsätta efter det ska det vara i kontakt med läkare och psykolog!
och på xtravaganza uppmanar de en att gå MINST 4 veckor (jag kände mig sjukt klen som bara klarade 5) och gärna 10-12 (tydligen 15 för de allra fetaste Oo), och det skadar inte om man vill fortsätta i 20-25 veckor.
HALLÅ
det innebär alltså att de tycker att det är helt okej att äta 500 kcal per dag i 5-6 månader!
vem som helst fattar ju att det inte är bra Oo
och då ska man inte glömma att de vill att man ska träna hårt flera gånger i veckan dessutom!

all respekt till de som klarar det och går ner i vikt (och håller den), men fruktansvärt dåligt av xtravaganza att bete sig såhär.
allt de gör är ju i syfte att tjäna så mycket pengar som möjligt. de ger dessa orimliga "kostråd" till folk för att man SKA få snabba resultat (för det får man ju, självklart) och uppleva att det är någon slags mirakelkur och betala mer pengar!
men de tar absolut inget ansvar för att folk har blivit sjuka och nästan dött pga deras "råd"!

ur programmet:

"Ur Xtravaganzas kundhandbok:

"För att må bra när du äter XTra VLCD helfart, den snabba vägen, drick minst tre upp till fem liter vatten per dag. Tycker du det är ovant att dricka mycket vatten kan du prova följande tips. Tänk på att det är i dina tankar problemen finns, inte i verkligheter. Avdramatisera mängden."

Jarl Torgersson är regionläkare i Västra Götaland och har forskat mycket på fetma och bantning med VLCD-produkter på Sahlgrenska universitetssjukhuset i Göteborg. Han förstår inte varför Xtravaganza rekommenderar sina kunder att dricka fem liter vatten om dagen.

– Det finns ingen rekommendation om 5 liter vatten om dagen. Man brukar säga 2-2,5 liter. Att komma till sjukhus med så låga natriumnivåer och i det här skicket som de här patienterna gör är i sig allvarligt och sen om man behandlar lågt hyponatremi fel så kan det bli väldigt allvarliga konsekvenser med hjärnskador. Så det är inget att leka med.

Per Sundström och Frank Angelini vill först inte kännas vid rekommendationen om fem liter vatten om dagen utan talar om rikliga mängder.

– Det Livsmedelsverket sa förut var att man skulle dricka rikligt med vatten om man äter VLCD och det är ju det vi haft i vårt material också.

Men det står ju faktiskt att man ska dricka mellan 3,5 och 5 liter vatten. Varför just den här mängden, det står ju inte rikligt.

– Nej det står upp till fem liter.

Mellan 3,5 till 5 liter.

– Ja precis.

För vi har pratat med en läkare i Göteborg som forskat mycket på VLCD och han säger att det här är orimliga mängder vatten.

– Det måste ju stå för honom.

---

På centren uppfattar man att ni har uppmanat att sälja väldigt mycket VLCD-produkter och gärna uppmuntra att man kan gå längre än tre veckor.

– Absolut inte. Vi har inte pekpinnar. Vi jobbar tillsammans med våra kunder för att de ska gå ner i vikt och må bra.

---

– Ja etiskt är en sak. I business är inte alltid etik något som existerar. Här gäller det pengar, säger Gunnar Ek."


Per Sundström och Frank Angelini,
de som har hittat på skiten. (kiropraktiker båda två)

hår

alltså det verkar ju typ.. modernt med den här halv-färgen jag går och dras med nu!
tycker jag ser det lite överallt!
typ,
rachel bilson och sjp:



för mig är det ju bara nånting som har växt fram ur en blandning av less-på-att-bleka-hår-och-försöka-närma-mig-min-naturliga-färg-färgning, det-blev-så-tråkigt-dra-lite-slingor-på-det och äh-låt-det-bara-växa-och-få-nån-kvalité-igen-så-fixar-vi-nåt-sen, men jag har svårt att tänka mig att kändisar går igenom en massa såna faser och sen bara ger upp och låter det vara!
så de borde ju typ ha avsiktligt färgat det sådär!
weird Oo

själv är jag stööört less på det!
men sitter liksom fast i att jag nu har orkat spara ut rätt långt utan nån färg i alls.. helst skulle jag ju vilja ha hela håret "som nytt", men så lång tid orkar jag VERKLIGEN inte vänta! :P
så emma ska snart få uppdraget att göra en snygg färg av alltihopa, trots att det är så hemskt olika kvalité på hela håret.
men jag litar på dig, emma! ;)

och på tal om hår, GEWD vad snygg blake lively blev i rött!


or is it just me?

men nä, jag skulle aldrig våga lägga i rött för det är så himla svårt att "få loss" sen.
och nu skulle jag ju satsa på kvalité var det ju!
hehe
är färdig med mina dagar av hårmisshandel tror jag :P

valborgshelgen