skriver ett litet inlägg bara för sakens skull!
tränat med emma ikväll. det gick bra, vi testade ett nytt hemmagjort pass och det var riktigt döden på slutet!
10 kettlebellswings sen upp på crosstrainern och köra det hårdaste man kan i 25 sekunder - och upprepa 5 gånger!
sveeeeeett!
men det tar inte riktigt lika mycket på rumpan som i början, har vi börjat prioritera bort rumpövningarna? eller har vi kanske blivit starkare? ^^
hoppas på det senare!
men det blir att lägga på lite vikter och övningar.
storrumporna ska bort till sommaren! haha :P
lyckades också för första gången styra upp och laga mat till hardy ikväll!
så nu har vi 8 st minimatlådor i frysen ^^
mums!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar